Градус выше, настроение лучше, а долгожданный отпуск все ближе. Но отправляясь греться в лучах южного солнца, не стоит забывать о своем здоровье. Резкая смена климата, часового пояса может сыграть с организмом злую шутку, а быстро сориентироваться в чужой стране, куда обратиться за помощью и получить ее можно не всегда. Поэтому, прежде чем паковать в чемодан любимые купальники, соберите аптечку.

Что должно быть в аптечке отпускника

Обязательно берем с собой:

• Жаропонижающие (Ибупрофен, Парацетамол и др.).
• Противопростудные. Это широкая группа препаратов, включающая: противовирусные таблетки и порошки (Терафлю, Виферон, Кагоцел), средства от отита (Анауран, Отипакс), кашля (Лазолван, Бромгексин), насморка (Виброцил, Нафазолин), боли в горле (Ингалипт, Мирамистин).
• Средства от аллергии (Фенистил, Цетиризин, Супрастин). Экзотическая кухня, насекомые могут вызвать аллергию даже у не склонных к подобным проявлениям людей.
• Антисептики (йод, перекись водорода, зеленка). Особенно важно не забыть обеззараживающие средства тем, кто едет на отдых с детьми.
• Лекарства от отравления: сорбенты (Энтеросгель, Фильтрум), пробиотики (Линекс, Лактобаланс), препараты от диареи (Эрсефурил, Имодиум).
• Перевязочные материалы: вата, пластыри, бинт.

Все препараты приведены исключительно в качестве примера. Используйте только знакомые и уже проверенные в действии средства.

Хорошего отдыха, надеемся, что ваша аптечка останется нетронутой на протяжении всего отпуска!