Сказку о потерянном времени помните? Это ведь о нашем ежедневном трипе «дом-работа», «работа-дом». Портал Superjob.ru опубликовал данные исследования, проведенного в 23 крупнейших городах России. Оказалось, что в среднем россияне добираются из дома на работу и обратно за 86 минут на общественном транспорте. В неделю набегает 430 минут. Те, кто пользуется личным транспортом, сокращают потерянное время до 300 мин в рабочую неделю. Гигантские цифры. В среднем 7 часов в неделю мы тратим в никуда. А ведь можно пустить их во благо.

Что делать по пути?

Вариантов масса. Начнем с тех, которые можно реализовать как в общественном транспорте, так и пешком.

• Учить иностранные языки. Об этом вы точно не пожалеете. Загрузите в плеер или телефон полный курс и заучивайте каждый день по 5-10 новых слов. К концу года вы освоите базовый уровень или выше.
• Слушать аудиокниги. Нет времени читать бумажный вариант? Тогда ловите ушами. За год можно наслушать 10-15 книг, «дзинь» в копилку вашего образования.
• Фотографировать. Наблюдайте за деталями своего маршрута. Привычные объекты не так банальны и скучны. Запечатлейте их с помощью фотоаппарата — зеркалки или прямо в вашем смартфоне. Кто знает, может случайные кадры вдохновят, и вы освоите новую профессию.
• Чтобы не унывать в пути, меняйте маршруты. Удивляйте свой мозг, прокладывая каждую неделю новую дорогу.

Вы пассажир общественного транспорта или используете личное авто, чтобы добраться до офиса? Для вас у нас тоже есть заготовки.

• Почистить телефон. 10 остановок на автобусе или 20 минут в пробке и снова берете в руки смартфон? Тогда потратьте время с пользой: очистите его от спама, ненужных фото, лишних программ.
• Начать писать книгу. Отличная идея, если когда-то вы мечтали стать писателем. Пишите путевые заметки, роман или ироничные рассказы.
• Укреплять мышцы. Например, сжимая и разжимая эспандер.
• Строить планы на отпуск. Это бодрит, воодушевляет и заряжает отличным настроением, даже если до отпуска как до Китая на велосипеде.
• Напишите родителям или друзьям, с которыми давно не общались. А лучше позвоните и пообщайтесь душевно, тепло.
• Провести зарядку для мозга, разбудить организм. От банальных сканвордов до интересных упражнений на внимание, логическое мышление. В крайнем случае проходите тесты IQ каждый день, это бодрит.

А как вы проводите время по пути на работу?